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【健康飲食】肉類脂肪蛋白質牛扒雞胸蛋白質豐富豬腩肉脂肪勁高

較少脂肪的是豬扒，只有12.6%；脂肪最少的是大腿肉（赤肉），僅佔5.4%。多吃豬手豬腳有助吸收骨膠原？她表示，膠原於關節位、皮層較豐富，進食後經過 ...

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