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帶骨牛小排怎麼煎
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http://panysgood.blogspot.com/2019/02/pany_13.html
[PANY料理法] 無骨牛小排-超美味不失敗-脆皮牛排煎法
3.要準備計時器,每20秒翻一次要不會過熟的牛排就是20秒翻一次,不停的翻牛排的厚度全程大概6-8分鐘左右切記只要一直翻,肉就不會老掉, ...
確定!
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