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燒臘便當破1千大卡！熱量最高竟是它專家5技巧破解｜東森新聞

營養師提醒，燒臘並不是不能吃，只是要注意以下「5技巧」，才能在滿足口腹慾望之餘又不會造成身體過多負擔。 1.叉燒肥肉含量高，油脂含量也高，宜盡量避免 ...

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