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間歇性斷食「從這時段開始吃」多瘦2.3公斤!血壓、情緒改善 ...
臺北醫學大學保健營養學系教授簡怡雯表示,間歇性斷食在近年相當流行, ... 臺北市立大學運動科學研究所教授侯建文表示,間歇性斷食通常將每天飲食 ...
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