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這個「時間」吃芭樂可調降血壓、血脂！營養師曝芭樂5大好處

農委會在2019年曾做過一項調查，挑選29種水果取樣測試，並評比出抗氧化最佳的水果。而芭樂就包辦了前三名，分別是珍珠芭樂、帝王芭樂和紅心芭樂，吃一顆竟 ...

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