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芭樂是「抗氧化之王」!吃一顆清除血栓、致癌物、膽固醇
芭樂 中含有多酚,能作為腸道微生物的營養來源,幫助分解脂肪,而多酚中的類黃酮素,也是人體需要的元素之一。包含常聽到的兒茶素、槲皮素、前花青素、木犀 ...
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