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著實令人崩潰的腿 - 減肥板 | Dcard

... 配合168斷食，每天喝水5000cc，起初有瘦一些但現在下肢越來越張狂， ... 前大部分都做帕梅拉、May、林芊妤有時候練個腹肌練個腿偶爾有氧操最後拉 ...

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