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希望戀曲裝備
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不用計算卡路里,越吃越瘦的新陳代謝飲食 - Google 圖書結果
我真的希望在這階段裡,身體能戀上食物,因而覺得在第一個階段裡一切美好、舒適、有趣。甜的水果和全穀類會刺激腦內啡分泌, ... 之下的腎上腺會把身體裝備好,釋放脂肪。
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