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巴西莓果碗是否健康？真正的益处和热量

巴西莓果碗 在Instagram 上看起来当然诱人，有许多注重健康的人士认为这是一种美味和健康兼得的早餐选择。但这是真的吗？ 众所周知，巴西莓含有大量的抗氧化剂和纤维。

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