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改善掉髮疲倦！食療專家推這1碗＋5食物輕鬆補鐵 - 早安健康

給小朋友吃的話陳年葡萄醋(巴薩米克醋Balsamic Vinegar)多一點、紅酒少一點，葡萄酒及醋裡面的花青素、白藜蘆醇很多，十分健康。 牛肉食譜：紅酒醋燉牛肉.

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