鴨胸沙拉佐藍莓巴薩米克醋醬 ... 1 片帶皮鴨胸(300-400克) (詳見要訣); ½ 茶匙混合香料(肉桂、丁香、黑胡椒、辣椒和薑); 3 小撮鹽; 1 茶匙蜂蜜; 2100 克水; 50 克紅 ...
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