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<體驗> 營養美味雀巢可可脆片 - 530* 顛覆日記

還有些不少錯誤的觀念，認為不吃早餐可以減少熱量的攝取以達到減重的目的。但事實上對於人體的新陳代謝，以三餐食物的吸收利用來看，用不吃早餐來達到減肥 ...

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