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胃食道逆流睡覺側左邊還是右邊?江坤俊教你3招運動
敏盛醫院副院長江坤俊指出,胃的形狀呈現左寬又窄,睡覺側左邊時,胃中的食物會堆積在胃體部,可以容納的空間較大,不容易發生胃食道逆流;如果睡覺側右邊 ...
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