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原來臉大跟肩膀僵硬有關？3 個小運動放鬆肩膀、打造小臉

肩膀僵硬會導致後頭部、背部等，連接到肩膀骨骼（肩胛骨、鎖骨、肱骨）的肌肉緊繃，使下巴向上抬起，同時頭部也容易變成向前突出的姿勢。 如此一來，口腔 ...

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