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居家腳底按摩指南！詳解「腳底穴位」與「五臟六腑」的相對 ...

4.自律神經：用食指第2關節按壓著從上往下滑動，除拇指外的四個腳趾趾腹，各 ... 4.心臟僅左腳：使用大拇指指腹垂直按壓3秒後，放鬆力道，重複10次。

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