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肌腱炎出现手腕痛、手指手背痛、虎口痛症状！30秒测试即知有 ...

肌腱炎俗称的「滑鼠手」，会陪随手腕痛、手指手背痛、虎口痛等症状。低头族常常使用手机， ... 右手握着左手四指向后施力。保持呼吸，维持动作30秒。

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