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手腫起來怎麼辦？運動後手指腫脹，3方法幫助手指消腫

運動手腫的情況其實並不少見，原因可能有下列3種： ... 時因雙手皆低於心臟，且未使用手部肌肉，導致血液回流量減少，使得血液積聚在雙手，引起腫脹， ...

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