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告別失眠，數羊的日子bye-bye! | 誠品線上

若你出現前述症狀，必須要注意自己的睡眠狀況，進而找出失眠原因 其實睡姿大有 ... 睡的人在睡眠中會有穩定感，但是肺部有疾病的人不宜採用右側睡或左側睡 左側 ...

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