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4大排鹽食物，幫身體減負擔 - Heho健康

鹽的主要成分是氯化鈉，除了氯和鈉離子，還有少部分鉀離子，這些電解質 ... 血量增加，代表心臟的工作量增加，也會對血管造成更大的壓力，長時間下來 ...

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