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工作適能是什麼
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社區體質測試計劃- 體適能概念
簡單而言,「體適能」是身體適應外界環境和日常活動的能力。良好的體適能,除了讓人勝任日常工作 ... 體適能可分為健康體適能及競技運動體適能兩類。 健康體適能. 目的 ...
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