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工作容易分心？5個生活習慣釋放焦慮情緒，找回專注力

喬．哈迪博士（Joe Hardy）是魯摩思實驗室（Lumos Labs）的資深研發主任，該公司設計開發電腦軟體，改善人類的專注力、記憶力與認知。我曾向哈迪博士請教 ...

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