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職場必學抗壓7招翻轉工作壓力為助力 - NOW健康

專家建議上班族，透過7項修煉SUPPORT原則，來提升職場抗壓性，若持續出現負面情緒，應尋求專業協助。 「壓力是一把雙面刃！」竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師張純吉表示 ...

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