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遠離憂鬱症880忘憂草

講授內容時間分配. 工作壓力檢核表. 語言模式減壓體驗. 危機管理概念. 減壓技巧演練. 創壓壓力症候全的辨識及演練. 心理減壓實務經驗分享. 自殺, 自殺企圖與情緒障礙.

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