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【活動回顧】「壓力來了怎麼辦?」- 張琬渝臨床心理師演講 ...

雖然講師說逃避是研究發現最沒有效的調適行為，但真的碰到不好或是無可奈何的事情的當下，逃避或許成為了一項好的方法，因為逃避才能讓我們有些喘息的空間 ...

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