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職場壓力調適與管理 - 慈濟大學人事室

研究工作壓力的英國學者Cooper（1983）. 列出六大工作壓力源：. – 工作情緒；. – 工作角色壓力； ... 如何調適壓力、改變情緒？ ... 找出改善自己慣性的方法 ...

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