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工作壓力大怎麼辦？用這門課扭轉慣性改變大腦｜句句都是經典 ...

工作壓力 大、職場壓力爆表...這些詞，在越來越快的時代，只會越來越常聽到。但究竟如何 調適工作壓力 ？你也許試過了很多 方法 ，但『正念練習』絕.對.

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