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工作做不好怎麼辦
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https://www.epochtimes.com/b5/23/2/23/n13936555.htm
晚上睡不著怎麼辦?心理師推薦改善方法| 失眠症| 治療| 大紀元
②上床後20分鐘內沒有睡著就離開床睡不著的話,最好遠離床,去做一些無聊而放鬆的事情,覺得有睡意了再回到床上。 ③床是用來睡覺的請不要在床上追劇甚至 ...
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