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黑麥也上榜!哈佛研究:這4種食物也能遠離糖尿病風險
攝取其他幾樣意想不到的全穀類食物,如糙米、黑麥等,也能輔助控制血糖,降低罹患第二型糖尿病的風險! 研究結果也發現,全穀物食品的攝入量與第二型糖尿病的風險較低相關 ...
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