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胃痛胃酸胃脹,1個小茶方,每天一杯修復胃黏膜,養出「長壽胃」

日本岡山大學一項研究發現，與細嚼慢咽相比，狼吞虎咽會導致發胖風險增加 ... 飽的情況下或者吃了不該吃的東西，這時候，吃一點藥然後按摩自己的胃。

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