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山藥是發物嗎山藥是易過敏食物嗎- 飲食指南 - 樂哈養生館

而山藥味甘性平，含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素、澱粉、維生素、膳食纖維素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，食用之後並不會引發或者加重某些病情，所以山藥不是發物。 山藥是 ...

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