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淮山3大功效與食用禁忌｜中醫教選靚淮山、高纖維助瘦身排毒

另外，好多人對淮山及山藥兩者分不清，其實兩者是一樣，同為薯蕷的塊根， ... 調味料，即時做出既健康的涼拌淮山，它的好處是有平肝降壓、清熱去脂。

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