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經常吃山藥好處太多了，可營養師說：這兩類人吃，麻煩就大了！

是不是所有人都適合吃山藥了，下面爆炸營養課堂的營養師給大家好好聊一聊。 吃山藥的好處1：健脾益胃. 山藥中含有大量的澱粉酶以及多酚氧化酶，而這兩 ...

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