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「生酮飲食」減肥保證成功5關鍵！教你進入生酮飲食懶人包

生酮 飲食是透過嚴格控制碳水化合物的攝取量，並提高脂肪攝取，讓人體「生酮」的一種飲食型態， ... 如地瓜、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、山藥、蓮子…

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