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山藥牛奶功效
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美容又養顏的奶香南瓜山藥甜湯,比酸奶還要好喝,營養又健康
準備食材: 南瓜180克,山藥一根,酸奶200克,細砂糖十克,如果是減肥期間 ... 的紫色,沒想到加了牛奶後紫色消失了,但山藥的功效沒消失就行紫山藥 ...
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