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抗性澱粉 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

抗性澱粉有優於膳食纖維的健康功效，能飽腹又熱量極低；每天飲食吃進適量的抗性澱粉 ... 會使所含的抗性澱粉大大流失，例如日本料理的山藥泥、切絲的山藥，就比山藥燉 ...

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