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山藥排骨湯功效
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https://www.epochtimes.com/b5/20/12/21/n12636539.htm
山藥補腎補氣,還能養脾胃!5種自煮養生吃法
銀髮族需要補中氣。喝一碗山藥參苓排骨粥,能夠補氣顧胃,同時預防感冒、手腳冰冷。 ... 配方是山藥100~200公克、米1杯、排骨幾塊、黨參20公克、茯苓粉10 ...
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