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山藥顧胃.抗疲勞.抗老化_營養食尚_文章專區 - 常春月刊

新鮮山藥中的黏質含有消化酵素，能促進消化；山藥也含有薯皂苷，是人體內製造荷爾蒙的重要 ... 山藥泥味噌湯／2人份 ... 將湯盛裝至碗中，撒上切成細末的蔥花即成。

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