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山藥功效營養
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山藥的功效與作用:紫山藥營養價值高 | 蘋果健康咬一口
補陰生津宜生用;健脾止瀉宜炒用。中醫學認為山藥具有健脾胃、消渴、止瀉、滋陰養腎之 ...,紫山藥所含的熱量和碳水化合物只有紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較...
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