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山藥功效營養
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山藥的營養價值與功效, 山藥不但可以養顏美容, 還有減肥的功效 ...
山藥 含有極豐富的營養成份,近些年來的研究發現,山藥具有誘導產生干擾素,增強人體免疫功能的作用。其所含膽鹼和卵磷脂有助於提高人的記憶力,常食用可健身強體、延緩衰老 ...
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