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山藥功效營養
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冬季吃山藥正當時,吃山藥有什麼營養功效呢? - 寶島庫
山藥 的營養及保健功能. 山藥的營養成分豐富,每10O克含蛋白質1.5克,碳水化合物14.4克,鈣14毫克,磷42毫克,鐵0.3毫克,胡蘿蔔素0.02毫克,硫胺 ...
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