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山藥功效營養
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多吃山藥有何功效?蒸熟的山藥可以當成主食來吃嗎?聽營養 ...
山藥 ,又稱之為又稱為淮山、大薯等,是我國傳統的藥食同源的上佳食材之一,物美價廉,可補中、益氣、健脾胃,具有多種健康功效。
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