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山藥功效營養
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山藥營養價值大,但大部分人都吃錯了方法!
吃山藥的好處,山藥的功效與作用,山藥怎麼吃 ... 山藥的營養價值非常高,山藥富含碳水化合物和蛋白質,據測定:細長毛山藥每500克含蛋白質7.1克、糖67克、 ...
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