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山藥功效營養
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山藥的營養價值與功效 - 養生知識網
山藥的營養價值與功效 · 1、健脾益胃、助消化。 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 · 2、滋腎益 ...
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