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苦瓜的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法| Linky

苦瓜中苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，能使攝取脂肪和多糖減少，具有很好的減肥消脂的功效。 ... 市面上的苦瓜茶多半是用山苦瓜提煉而成的，外觀大小也很多變。

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