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山苦瓜禁忌
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超級食物「山苦瓜」!吃苦當吃補有哪些功效?怎麼吃?
對多數人來說,煮熟的苦瓜為安全的,但攝取過多的量,可能會頭痛、頭暈、胃部不適等副作用,因此腸胃較敏感者建議斟酌食用。 山苦瓜時用禁忌與注意事項.
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