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吃得苦中苦，方能補身體！苦瓜越苦、食補效果越好！ @ 食力 ...

在秋冬時分苦瓜果肉清脆好吃，正所謂「吃苦也是吃補」，吃越苦的苦瓜食療效果越好。 ... 不用去沖繩也能吃到的民族料理：沖繩風炒山苦瓜

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