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山楂烏梅茶月經
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天氣熱94要喝酸梅湯!關於「烏梅」二三事... 經期不宜吃
而酸梅湯的主要食材是烏梅和山楂,烏梅據《本草綱目》記載「斂肺澀腸,止久嗽瀉痢,反胃嗌膈,蛔厥吐利」,同時是炎熱天氣的消暑良方。
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