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吃馒头比吃米饭血糖升得更高吗？ - 知乎

除了主食为馒头、米饭外，只有当其他饮食情况均相同的情况下监测血糖，结果才 ... 1）北方硬面馒头是中国北方的一些地区，如山东、山西、河北等地百姓喜爱的日常主食。

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