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山姆伯伯 彈力帶
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用弹力带更好地改善髋关节活动度 - 腾讯
用弹力带更好地改善髋关节活动度. ... 记得,杠片压完之后,弹力带先用力的往外拉,看跳箱会不会移动或滑动。 ... 以上内容来自山姆伯伯.
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