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彈力帶(band) - 山姆伯伯工作坊

彈力帶 套在腳踝上進行操作時，通常運動員會將彈力帶套到太高的位置，實際上是將脛骨往後拉，這與我們想要的剛好相反。為了修正腳踝出現擠壓或阻塞的感覺，您需要將彈力帶 ...

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